Днями старший викладач кафедри українознавства та гуманітарної підготовки, кураторка 3 групи І курсу стоматологічного факультету Вікторія Юфименко організувала для здобувачів освіти знайомство з роботою Центру ментального здоров’я університету. Метою візиту стало підвищення обізнаності молоді щодо важливості збереження ментального здоров’я та ознайомлення з доступними інструментами психологічної підтримки в складні часи.
Під час зустрічі студенти поспілкувалися з фахівцями Центру, які розповіли про дієві техніки самодопомоги у стресових ситуаціях, методи подолання тривожності та важливість своєчасного звернення по професійну психологічну допомогу. Окрім теоретичної частини, учасники долучилися до практичного тренінгу з дихальних і рухових вправ.
Сьогодні роль куратора полягає не лише в супроводі навчального процесу, а й у створенні безпечного простору для розвитку особистості, підтримки студентів та формування культури турботи про ментальне здоров’я. Подібні заходи покликані донести студентам, що їхній емоційний стан є важливим, а підтримка – поруч.
Візит став частиною загальноуніверситетської програми підтримки ментального благополуччя учасників освітнього процесу. Організатори заходу висловили вдячність фахівцям Центру за теплий прийом і цінні знання, які допоможуть студентам залишатися стійкими та впевненими в собі.
Турбота про власне ментальне здоров’я – це важлива складова гармонійного життя та професійного становлення.